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Imagen de Patricia ZEPEDA

APRENDE A ENTRENAR TU CEREBRO por @Patricia_Zepeda

El cerebro es la herramienta con la que realizamos todas las actividades de nuestra vida. Sin él, no podríamos ni siquiera respirar. Nuestra realidad, logros, emociones, creencias, fortaleza espiritual, acciones, etc dependen de él, pero ¿Qué cosas alimentan a nuestro cerebro además del alimento propiamente dicho? En este artículo te vamos a decir qué puedes hacer para cuidarlo, mantenerlo activo, alerta y en perfectas condiciones para que su funcionamiento mejore día con día.

Imagen de Julia Ines CALZADA

Corteza Prefrontal: ¿Cómo repercute el autocontrol en tu vida?

En este video Blog se explica qué es el autocontrol y por qué esta habilidad causa una enorme diferencia entre los individuos que no controlan sus impulsos y los que sí lo hacen. ¿Cuál es el impacto de ejercitar el autocontrol en nuestra vida cotidana? NO te pierdas este interesante Video Blog que explica uno de los estudios más sorprendentes de la Universidad de Stanford.

Imagen de Julia Ines CALZADA

PREPARAR LA MENTE DE UN NIÑO PARA HACERLO UN GENIO

El neurofisiólogo Eduardo Calixto experto en funciones del cerebro y el neurólogo Oscar Galicia nos explican cómo funciona la mente de un bebé desde su concepción hasta su edad de maduración para que alcancen su máximo potencial. Además, nos explican cuáles técnicas de aprendizaje que aplican los colegios son adecuadas y cuáles son inadecuadas. Todo esto y más sobre mentes brillantes, talento, aprendizaje y desarrollo del cerebro en este podcast.

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Imagen de Julia Ines CALZADA

Los Misterios del Cerebro y el Ejercicio

En este PODCAST de La Llave Maestra conocerás cuáles son los beneficios del ejercicio y cómo se moldea un cerebro que se entrena para ganar.
El neurofisiólogo Eduardo Calixto @ecalixto y la doble medallista olímpica María del Rosario Espinosa nos confiezan todo sobre el cerebro y el ejercicio y nos dan las mejores llaves y tips para alcanzar nuestras metas y vencer las decepciones del fracaso.

Imagen de Julia Ines CALZADA

Cómo conseguir crear la realidad que quieres vivir

La doctora Feggy Ostrosky directora del laboratorio de neuropsicología de la UNAM y Roberto Mercadillo nuerólogo especializado en las emociones. Nos hablan de los prejuicios y los pensamientos que nos detienen para lograr nuestros objetivos y sueños. pero también nos dan claridad entre el tipo de pensamiento que Sí debemos cultivar para lograr nuestras metas.
Pensamieto Optimista o Pesimista: ¿Cuáles son los resultados de pensar de tal o cuál manera?

El Optimista tiene tres características:

Permanencia
Amplitud
Personalización