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psicología positiva

Imagen de Patricia ZEPEDA

Aprende a ser feliz solo y serás feliz para siempre

Seguramente conoces a alguna persona de esas que se quejan de todo, hace poco escuchaba a alguien llegar molesta al trabajo porque hacía un calor tremendo y eso le mantuvo de mal humor todo el tiempo, según ella el calor había arruinado su día. Tremenda sorpresa me llevo cuando esta semana encuentro a la misma chica de mal humor porque el día estaba horrible, hace frio y está lloviendo lo cual torna su día gris. Y eso me hace pensar que como ella hay en el mundo muchas personas dispuestas a asumir una actitud de infelicidad constante hasta por las cosas más triviales.

Imagen de Patricia ZEPEDA

APRENDE A ENTRENAR TU CEREBRO por @Patricia_Zepeda

El cerebro es la herramienta con la que realizamos todas las actividades de nuestra vida. Sin él, no podríamos ni siquiera respirar. Nuestra realidad, logros, emociones, creencias, fortaleza espiritual, acciones, etc dependen de él, pero ¿Qué cosas alimentan a nuestro cerebro además del alimento propiamente dicho? En este artículo te vamos a decir qué puedes hacer para cuidarlo, mantenerlo activo, alerta y en perfectas condiciones para que su funcionamiento mejore día con día.

Imagen de Vivian Toussieh

Los 5 básicos para mejorar tu autoestima y tu relación de pareja por @VivianToussieh

Los 5 básicos para mejorar tu autoestima y tu relación de pareja.

“Lo que nos convierte en lo que somos no es lo que sabemos, sino lo que no sabemos de nosotros mismos.”
Sigmund Freud.

La autoestima se define como la valoración que tenemos acerca de nosotros mismos; influye en todos los campos de nuestra vida ya que determina la forma en que percibimos los eventos así como la fortaleza para la realización de nuestras metas y sueños.

Imagen de Julia Ines CALZADA

Lo oculto detrás de: LOS PECADOS CAPITALES

Descubre junto a @JICALZADA y la Teóloga Jutta Battenberg, especialista y psicoterapeuta, qué se oculta detrás de cada uno de los pecados capitales: ¿Por qué razón pecamos?
Escucha con atención y descubre qué es lo que hay detrás de tu pecado favorito. Y síguenos en twitter @JICALZADA y @EscuelaVida
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