psicoloía positiva

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Las 5 cosas que aumentan la SEGURIDAD en ti mismo

¿Cómo le hago para obtener seguridad en mí?

Esa es una pregunta que nos hacemos constantemente, y que no se puede activar de manera automática pero si se puede trabajar día a día en fortalecer nuestra autoestima, en aprender a creer en nosotros mismos, valorarnos, cumplir nuestros sueños, realizar nuestros objetivos y de este modo hacer que gradualmente cambie nuestra actitud hacia nosotros mismos y en consecuencia a como nos vean los demás.
A continuación cito algunos tips muy sencillos que nos pueden ayudar: