Carta de Eva, Marzo 2016.
Por Arturo González Isla.
Candidato a Doctor en Ciencias Biomédicas UNAM
Imagina que un día despiertas y cuando abres los ojos y observas tu rostro en el espejo te llevas la sorpresa de encontrar a alguien ajeno. Se estima que para el año 2050 más de 100 millones de personas padecerán este tipo de demencia. Provocando una epidemia que derivará en un alto costo monetario y social para los gobiernos.
Todos tenemos cada día la opción: Suena el despertador e inmediatamente sin que podamos controlarlo, llega a visitarnos el primer pensamiento del día, trae consigo su energía: Emoción, hartazgo, frustración, alegría o tristeza... ¿Sabías que hay gente que despierta sintiéndose sinceramente feliz de despertar un nuevo día? ¿Cómo le hacen?
Es bien sabido que todos los seres humanos usamos nuestra imaginación. Cuando somos pequeños constantemente estamos imaginando mundos y creando con ellos juegos y hasta amigos. La imaginación es un poder realmente fuerte que nos ayuda a crear aquello que deseamos. El problema es que no siempre creamos cosas positivas o buenas, con nuestra imaginación también destruimos no solo cosas sino, oportunidades, relaciones y hasta nuestros propios sueños.
Decidirse a tomar un terapia psicológica, puede resultar difícil, sin embargo, es bueno recordar
que dicha terapia puede ayudarnos a obtener cambios profundos en nuestra vida y a buscar
soluciones de la mano de un profesional a nuestros problemas emocionales.
¿En qué momento es recomendable buscar ayuda de un profesional?
Cuando algo en nuestra vida nos está provocando angustia, miedo, ansiedad, estrés, etc. O cuando
alguna persona muy cercana a nosotros detecta conductas o comportamientos que pueden llegar
"Si eres capaz de sentirte feliz cuando estás solo, haz aprendido el secreto de ser feliz" - Osho.
Queridos, me dirijo a ustedes con el cariño que saben que les tengo y todo el respeto que merecen sus pensamientos e ideas. Los invito a reflexionar y compartir este texto que les escribo en relación al tema: La felicidad y su proximidad con el movimiento, el agradecimiento y el desapego.
Es muy común, somos expertos en ver los defectos de los demás. Usamos la expresión "Hacerle ver sus verdades"para referirnos a hacerle ver sus errores a la gente y hasta nos sentimos con la autoridad de juzgar o criticar abiertamente a los demás. Sin embargo, ver nuestra propia verdad es el reto que más vale la pena si de crecimiento e inteligencia se trata. Cuando estamos tan enfocados en ver la vida de los demás o en maquillar nuestra realidad solemos perdernos la posibilidad de crecer y de cambiar lo que no nos gusta o nos estanca.
¿Qué es MAVI? https://vimeo.com/147106945
El significado de sus siglas es: Maestros de vida, MAVI es una iniciativa ciudadana para mejorar la atención a víctimas que han vivido pérdidas irreparables o hayan sufridos vivencias tan fuertes y traumáticas que les arrebataron la paz, el propósito de MAVI es ayudarles a retomar ese sentido y amor a la vida conjuntando arte, ciencia, espiritualidad y experiencia en tiempos difíciles.