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Imagen de Patricia ZEPEDA

La opción de mejorar o arruinar la propia vida

Todos tenemos cada día la opción: Suena el despertador e inmediatamente sin que podamos controlarlo, llega a visitarnos el primer pensamiento del día, trae consigo su energía: Emoción, hartazgo, frustración, alegría o tristeza... ¿Sabías que hay gente que despierta sintiéndose sinceramente feliz de despertar un nuevo día? ¿Cómo le hacen?

Imagen de Patricia ZEPEDA

5 acciones básicas para cambiar tu energía mental

Iniciar el día con actitud positiva
Actualmente el ritmo de vida que llevamos la mayoría de las personas, es acelerado y hasta cierto punto mecánico, por la mañana, típico que suena el despertador, te levantas rapidísimo y empiezas las actividades propias de tu día, y no somos conscientes de que ese acelere o quizá molestia porque se te hace tarde o por tener que levantarte demasiado temprano pueden afectar severamente el resto de tu día.

Imagen de Julia Ines CALZADA

Elegir carrera con los ojos bien abiertos

Para que puedas tomar una decisión bien pensada y responsable sobre la elección de tu carrera, en este video blog Julia Inés, directora de Escuela de la Vida y especialista en el tema de Orientación Vocacional y talento, nos comenta algunos de los puntos más importantes a tomar en cuenta para que puedas evitar los errores más típicos.

Imagen de Patricia ZEPEDA

Viviendo plenamente

Hoy quiero compartir con ustedes uno de mis secretos de vida, mucha gente me pregunta cómo le hago para tratar de mantener siempre una actitud positiva, tener estabilidad emocional y como llegue a obtener algo que valoro como mi tesoro más preciado, paz interior.
La verdad es que esto es más sencillo de lo que parece, voy a citarles algunos de los hábitos que a mí me han funcionado y espero tengan oportunidad de ponerlos en práctica y sean útiles también para ustedes.
*Agradecer y valorar la vida

Imagen de Vivian Toussieh

¿Cómo apoyar a mi pareja en los momentos de crisis? por @VivianToussieh

Después de un largo día de trabajo, cuentas los minutos para que llegue tu pareja a casa y puedas pasar un momento agradable, charlar e incluso pasar un tiempo abrazados viendo su programa favorito. Sin embargo, las cosas no salen como lo esperabas: llega tu pareja con cara larga, te saluda fríamente y se mete directo al cuarto a ponerse la pijama. Absorto en sus pensamientos que parecen no dejarle espacio para preguntarte cómo fue tu día, se dispone a ver a solas su teléfono.

Imagen de Patricia ZEPEDA

EL CAMINO DE REGRESO A TU SER Por @Patricia_Zepeda

En mi artículo anterior les comenté que les daría algunos consejos que pueden ser fáciles y prácticos para recuperar nuestra paz interior, pues bien, recordemos y seamos conscientes de que nuestra mente es tan poderosa, que el pensamiento que apenas estamos componiendo y descifrando de manera verbal, nuestra mente ya lo acepto y lo hizo suyo como tal, sea bueno o malo, por ello la importancia de pensar en positivo de decir si puedo, si soy capaz, sí, siempre si, hasta que te la creas y lo hagas.

Imagen de La Redacción

Cómo lograr una mente Positiva en 2015.

Como ya tu sabes, en EScuela de la Vida buscamos lo mejor de los contenidos en México y el mundo para que tú logres tus objetivos. En esta ocasión te compartimos un punto de vista de la revista entrepreneur para que logres tus objetivos de 2015 y puedas sobretodo mantener una actitud positiva.

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